身体の軸を整える。
構え、重心、視線を確かめ、力で固めない安定した姿勢を探ります。
ADULT & GENERAL / 大人・一般
大人の毎日に、
深まる武道を。
姿勢を整え、余分な力を抜き、相手と学ぶ。初心者専用の入門段階から、自分のペースで始められます。
- 稽古日
- 毎週土曜15:00–18:00
- 月会費
- 3,000円入会金・年会費なし
- 初めての方へ
- 無料体験道着不要・見学も歓迎
スポーツ安全保険は別途。中学生以下 年800円／高校生以上 年2,000円。費用の詳細 →
WHY AIKIDO
稽古で育つ、三つの力。
日常から、ひと呼吸。
仕事や家事から離れ、目の前の動きに集中する時間をつくります。
学びは、年齢を越える。
形だけでなく、姿勢・間合い・タイミングを深める面白さがあります。
YOUR JOURNEY
一歩ずつ、確かに。
- 01
入門コース
礼法・構え・受け身・基本動作から確認します。
- 02
基本技コース
基礎をもとに、相手と組んで基本技を段階的に学びます。
- 03
通常稽古へ
理解と身体の状態に合わせ、技や稽古の幅を広げます。
SAFETY & TRUST
安心は、基本から。
無理に進めず、理解に合わせる。
受け身や基本の動きを大切にし、技をかける側も受ける側も、相手の状態を確かめながら稽古します。
初めての不安や運動経験については、体験前にもご相談いただけます。
安全への考え方を読む →
合気道箕面 代表
伊藤 壽
ITO HISASHI
養神館本部道場で
指導者資格を取得
学ぶほど、
基本が面白くなる。
姿勢、重心、力の使い方。基礎を掘り下げる面白さを、初めての方にも分かりやすく伝えることを大切にしています。
伊藤壽の歩み・指導への思いFIRST VISIT
体験の日は、こんな流れ。
- 01
予約する
体験・見学・事前相談から選んで、希望日と連絡先をお知らせください。
- 02
道場で確かめる
動きやすい服装、飲み物、タオルをご用意。体験は礼や基本の動きから。
- 03
自分のペースで決める
雰囲気や通い方が合うかを確認し、入会についてご相談ください。
QUESTIONS
始める前の、気がかりに。
運動が苦手でも参加できますか？
はい。あいさつ、構え、受け身、基本動作から、無理のない範囲で丁寧に進めます。武道の経験は問いません。
体験時に道着は必要ですか？
道着は不要です。ジャージや体操服など動きやすい服装で、飲み物と汗ふきタオルをお持ちください。
見学だけでも大丈夫ですか？
見学だけのご相談も歓迎しています。お申込みフォームで「見学のみ」を選んでください。
月会費以外に必要な費用は？
月会費は3,000円（会場費込み）、入会金・年会費はありません。別途スポーツ安全保険が必要です。中学生以下は年800円、高校生以上は年2,000円です。道着などの購入は必要な段階でご相談ください。